Dormire bene per alcuni è un sogno che si verifica sporadicamente e così l’insonnia o il sonno disturbato diventano la quotidianità. Non c’è cosa più sbagliata perché, invece, proprio il dormire bene dovrebbe essere la normalità e non il contrario. L’insonnia oggi è un problema sempre più diffuso, ecco perché ai primi segnali bisogna subito […]
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